健康志向が高まるなか、市販のジュースやドリンク類はあまり買わないという方は多くなってきています。
でも本当は甘い飲み物は好きで、たまには飲みたいという時がありますよね。
そんな時にうれしい、身近にあるフルーツで作るシロップをご紹介いたします。
シロップは、シンプルな材料で簡単に手作りでき、甘いものが飲みたいとき、ヘルシーなおいしいドリンクが自分で作れます。
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卵の簡単レシピで、楽ちん朝食生活を始めましょう！
朝食をしっかりと摂ることは、健康と美容のために大切なことです。
朝きちんと食事をすることは、1日のエネルギーの元をチャージするのに欠かすことはできません。
ここでは、楽ちんに作れて心もお腹も十分に満たしてくれる、卵を使った朝食のレシピをご紹介します。
簡単に作れる朝食レシピで、忙しい朝でも手軽においしく朝食を食べましょう！
料理に不慣れでも失敗知らず。炊飯器を使った簡単レシピ
健康的な食生活を送るために自分で料理を手際よく作れるとよいのですが、もし料理を学ぶ機会がなかったなら一体何から始めれば良いかわかりません。
料理に不慣れな方にとっては、レシピを解読することさえ難しいものでしょう。
そこで、まずは炊飯器のスイッチひとつでできる、簡単な料理から挑戦することをおすすめします。
応用力がある味噌のアレンジレシピで料理を楽しもう
国によって独自の調味料があり、どんな食材でもそれを使っただけでその国の料理と感じられることがあります。
日本では、調味料のさしすせそと呼ばれるものがあり、そのバランスによっても好みに違いが出たり、我が家の味と懐かしく感じることもあります。
電子レンジはとっても便利！食生活に上手に取り入れよう
電子レンジは、いまや一家に一台必ずあると言って過言ではありません。
電子レンジを料理に上手く使うことで、時短や栄養の吸収がよくなるなどの利点があります。
