甘味料の種類の違いによる、健康への影響とは?

料理やお菓子など、私たちの日常生活において甘味料は欠かすことができません。
同じ甘味料として考えたとき、一般的に上白糖よりもハチミツを使った方が体によいイメージがあります。
健康面や美容面において、上白糖が体に及ぼすデメリットと、ハチミツが体に与えるメリットを考えます。

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