高度経済成長期以降、豊か過ぎる食生活を送るようになった現代の日本人は、飢餓という概念自体、感覚として判らなくなっています。
歴史的には、多くの日本人が飢餓に苦しんだ期間を体験している時代が少なくなかっただけに、現代日本に生まれ合わせたことは、それだけで幸運と言えます。
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歴史上の人物から考察する、長寿のための生活習慣
歴史上の人物の中には、過酷な生活環境の時代でありながら、現代人にも匹敵する長寿を得た人が散見されます。
いずれも、日ごろの生活習慣がそのカギを握ると考えられ、中には武将でありながら医師並みの知識を得て、それを実践することで自らの寿命を延ばしたと考えられる人物も存在します。
