【具だくさんスープで栄養補給】
最近では、冷蔵のコーナーに具材がたっぷり入ったさまざまなチルドスープが置かれるようになりました。
レンジで温めれば、ポトフやミネストローネなど具だくさんのスープメニューが手軽に摂れます。
たくさんの野菜と具材が入っていて、体のために取りたい栄養がしっかりと補え、また本格的な味わいにもかかわらず、価格がリーズナブルなのも魅力です。
チルドスープはコンビニによってレパートリーに違いがあるので、食べ比べしてみるのも楽しいでしょう。
【まとめ】
コンビニメニューは栄養バランスの偏りが気になるというイメージは依然として強いですが、それは実は一昔前までの話。
近年では、きちんと朝食を摂る大切さが見直されている中、栄養面を考えられた商品開発がなされており、健康維持を考えて作られたものがたくさん置かれるようになりました。
忙しい朝にはコンビニメニューも上手に取り入れ、きちんと食事を摂って元気な生活を送りましょう。