朝食をしっかりと摂ることは、健康と美容のために大切なことです。
朝きちんと食事をすることは、1日のエネルギーの元をチャージするのに欠かすことはできません。
ここでは、楽ちんに作れて心もお腹も十分に満たしてくれる、卵を使った朝食のレシピをご紹介します。
簡単に作れる朝食レシピで、忙しい朝でも手軽においしく朝食を食べましょう！
【いつものハムエッグで丼ぶりレシピ】
朝食メニューとして定番のハムエッグを丼ぶりにします。
①フライパンにサラダ油を入れて熱し、ハムを並べます。
②上から卵を割り入れ、同時にお好みの野菜も入れます。
③蓋をして約2分ほど蒸し焼きにしたらご飯を盛った器にのせます。
④醤油やケチャップなどお好みの味付けをしたら完成です。
丼ぶりにすることで食べやすく、簡単朝ごはんの出来上がりです。
また1つの器で済むので洗いものが少なく済みますね。
おいしくて、しっかりとお腹を満たしてくれるメニューです。