今注目の、ココナッツシュガーの効能と使い方

ココナッツシュガーは、ココナッツヤシの花のつぼみから作られる砂糖です。
一般的な白砂糖の代わりに使えるうえ、いろいろな効果が期待できると最近注目されています。
ココナッツシュガーには、どんな効果があるのでしょうか。
また、手軽に生活にとり入れるには、どんな使い方がよいのでしょうか。

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