笑うことで免疫力アップ。その仕組みって?

笑いは健康に良い、とよく聞きますよね。
単に気持ちの問題ではなく、笑うことで実際に心身の健康にとってよい影響があることがわかってきましたが、どのような働きが体に良い効果をもたらしているのでしょうか。

“笑うことで免疫力アップ。その仕組みって?” の続きを読む