【ゼラニウム】
ローズに似たフローラルな香りで、リラックス効果やデトックス効果があるとされています。
【イランイラン】
ロマンチックな香りで人気がありますが、使いすぎると気持ちを高揚させることもあるため、お休み前には低濃度で使うことがおすすめです。
【リツエアクベバ】
柑橘系の中にグリーン系の香りが感じられ、リフレッシュ効果があるとされています。
【プチグレイン】
鎮静効果があるとされ、オレンジの枝と葉からとれるオイルです。
【ネロリ】
オレンジの花の華やかでビターな香りで、心を鎮静させる効果があるとされています。
【フランキンセンス】【サンダルウッド】
鼻づまりや咳などで眠れないという場合にはこのオイル。
呼吸器系によい、風邪に効果があるとされています。
【オレンジスイート】
ストレスを和らげ、消化促進や冷え症などにも働くとされています。
【ラベンダー】
もはや定番ですね。
フローラルな香りでリラックスすることができ、目の疲れや肩こりなどに働くとされています。
好みや状態に合わせて選んだり、ブレンドしたりして利用こともおすすめです。