カフェイン – 生活に役立つTipsまとめ

コンビニエンスストアや自動販売機で、さまざまな種類のエナジードリンクを目にします。
カフェインを始めとする有効成分の作用から、体が覚醒するような感覚を求めて私もしばしば購入します。
しかし、エナジードリンクの過剰な飲みすぎには危険性が指摘されています。