二の腕がプルプルしていて悩んでいる方女性は多いのではないでしょうか。
日ごろ体を動かす習慣がないと、筋肉量が落ちて皮下脂肪がつきやすく、それにより代謝が落ちて悪循環になってしまうのです。
ぼこぼこのセルライトは、食事制限だけをがんばってもなかなか思うような減少効果はなく、部分痩せは難しいと言われています。
そこでおすすめなのが痩身エステです。
エステでは、痩身、フェイシャル、脱毛と大きく分けて３つの施術が受けられますが、痩身エステでは、腕、ウエスト、太ももなど、気になる部分を集中的にケアできて、引き締め効果も高いのでおすすめです。
特にオススメなのがマシンを使った施術です。
エステサロンでは、エンダモロジー、キャビテーションといった、セルライトに対応できるマシンを導入しているところが増えています。
二の腕の気になる部分のセルライトも、エンダモロジーで強力にもみほぐしてやわらかくし、さらにキャビテーションで溶かして最後にハンドによるリンパマッサージを行うことで、理想的なラインに近づく効果を期待できます。
腕、ウエスト、太ももなど、セルライト対策を行うことで、引き締め効果を期待でき、今まで何をやっても部分痩せできなかった方は、エステで行うマシンの施術は試してみる価値があると思います。
ちなみに、エンダモロジーやキャビテーションのマシンは、切らない脂肪吸引ともいわれています。
美容外科の脂肪吸引は、これ以上なく即効性がありますが、その分金銭的な面や身体的な負担など大変なリスクを伴いますので、興味はあっても躊躇される方が多いのではないでしょうか。
エンダモロジーは、セルライトが多く溜まっている方は、最初は少し痛みがあるかもしれませんが、ほぐれてくると徐々に痛みがなくなります。
キャビテーションはじんわりとしたあたたかさがあり、痛みも全くなく快適です。
またエステサロンでは、筋肉を刺激することに着目した低周波マシンもあります。
筋肉を刺激することで、代謝もアップして脂肪が燃焼しやすくなる効果が期待できます。
運動が苦手な方でも、低周波マシンでしたら横になっているだけで筋肉運動効果が期待できるそうです。
エステサロンでは食事のアドバイスや管理なども行ってくれるところが多いため、一人だけでは挫折してしまいそうになることも、悩みも相談しながら進めていくことができますので安心です。