きれいなプロポーションは、万人共通の憧れのひとつではないでしょうか。
しかしその実現は難しく、うまくいかない原因は体重管理と筋肉量の考え方にあります。
体重管理と筋肉量のふたつのうち、どちらかばかりを重視した考え方にとらわれていると、きれいなプロポーションへの取り組みが失敗に終わってしまうことが多いのです。
知ってるだけで、得をする
きれいなプロポーションは、万人共通の憧れのひとつではないでしょうか。
しかしその実現は難しく、うまくいかない原因は体重管理と筋肉量の考え方にあります。
体重管理と筋肉量のふたつのうち、どちらかばかりを重視した考え方にとらわれていると、きれいなプロポーションへの取り組みが失敗に終わってしまうことが多いのです。